반응형 개인맞춤형영양1 IQ? 이제는 HQ 시대! 2026년 론제비티(Longevity) 생존 가이드 IQ 테스트 점수? 이제 아무도 안 물어봅니다불과 몇 년 전까지만 해도 우리는 지능 지수(IQ)나 감성 지수(EQ)에 집착했습니다. 하지만 2026년 현재, 명절에 친척들이 묻는 것은 "너 취직했니?"가 아니라 "너 생체 나이(Biological Age) 몇 살이니?"가 되었습니다. 농담 같나요? 스마트 워치가 혈당 스파이크를 실시간으로 경고하고, AI가 내 유전자에 맞춰 오늘 저녁 메뉴를 정해주는 세상에서, 단순히 머리가 좋은 것보다 '내 몸을 얼마나 똑똑하게 관리하느냐'인 HQ(Health Intelligence, 건강 지능)가 진정한 스펙이 되었습니다. 멘사 회원증보다 빛나는 것이 바로 '염증 수치 제로' 검사지인 셈이죠.HQ: 정보 과잉 시대, 내 몸의 CEO가 되는 법과거의 건강 관리가 "TV에.. 2026. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
