반응형 홍차 효능1 얼그레이 효능과 부작용, 알고 마셔야 약이 됩니다 (카페인 함량) [향긋한 유혹, 얼그레이! 알고 마시면 보약, 모르고 마시면 독?] 매력적인 향 뒤에 숨겨진 얼그레이의 놀라운 효능과 꼭 알아야 할 부작용, 그리고 가장 맛있게 즐기는 법까지! 얼그레이의 모든 것을 알려드립니다.안녕하세요, 건강한 라이프스타일을 연구하는 '상식창고' 지기입니다! 😊 나른한 오후, 카페에 앉아 향긋한 차 한 잔을 마시면 기분 전환이 되곤 하죠. 특히 저는 그 수많은 차 중에서도 특유의 상큼하고 고급스러운 향을 가진 '얼그레이'를 참 좋아하는데요.그런데 이 매력적인 얼그레이가 단순히 향만 좋은 차가 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 기분을 좋게 하는 것은 물론, 우리 몸에 이로운 다양한 효능을 가지고 있답니다. 하지만 동전의 양면처럼, 장점이 있으면 주의해야 할 점도 있겠죠. 오늘은 얼그레이.. 2025. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
